GIMNASIA MAYORES OCTU (2)

GIMNASIA PARA MAYORES

Ya han comenzado los talleres

TALLER DE GIMNASIA PARA MAYORES

GIMNASIA MAYORES OCTU (2)

Cada año la Delegación de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Umbrete en colaboración con la Delegación de Deportes, en su intento de mejorear la calidad de vida de nuestros mayores, pone en marcha un Taller de Gimnasia dirigido a personas mayores y pensionistas. Se trata de un programa de actividades fisico-deportivas adaptadas a su edad y condición física, que además de mejorar su aspecto, favorecen la autoestima, aumenta la ilusión y la alegría de vivir y retrasa los cambios asociados al envejecimiento. Esta iniciativa cuenta con una gran aceptación, pues son muchas las personas inscritas conscientes de la importancia del ejercicio físico para su salud.

El Taller se desarrolla dos días a la semana en el edificio de la Universidad Popular.